Луковая шелуха — кладезь полезных соединений. Ее полезные свойства действительно уникальны!
Луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам человека. Главный фермент в шуршащей луковой оболочке — кверцитин, который способствует укреплению сосудистых стенок и показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
- Шелуху нужно заваривать как чай и пить.
- Полстакана в день вполне достаточно.
Такой луковый настой поможет избавиться от отеков и станет хорошей профилактикой сахарного диабета. Фитонциды, которые в огромном количестве содержатся в луковой шелухе, являются мощными природными антисептиками, поэтому даже в настоях, отварах, настойках они хорошо работают при заболеваниях верхних дыхательных путей.
Настой или отвар луковой шелухи нельзя употреблять при гастритах, язвах и мочекаменной болезни. Допустимо только полоскать рот и горло. Это может помочь при воспалениях полости рта — при ангине, тонзиллите и стоматите.
Рецепт водного настоя
- луковая шелуха (лучше брать свежую, с неповреждённого лука; перед использованием её стоит промыть);
- вода.
- Промойте шелуху.
- Залейте её водой. Можно использовать два подхода:
- Холодный способ: 1 часть шелухи залейте 10 частями кипячёной воды комнатной температуры. Настаивайте 4–12 часов, затем процедите.
- Горячий способ: 2 столовые ложки шелухи залейте 400 мл кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться 2–8 часов (часто советуют оставить на ночь в термосе).
- После настаивания процедите готовый настой.
Примочки из настоя луковой шелухи помогут вылечить кожные высыпания и гнойнички. А волосы от настоя луковой шелухи приобретут здоровый, красивый блеск. Ни в коем случае не выбрасывайте хвостик корешка луковицы. Он богат сернистыми соединениями и полимерами фруктозы и тоже пригодится для настоев.
Что замечательно, луковая шелуха всегда имеется под рукой, нужно только знать, как ее применить.
Чтобы избежать возможных аллергических реакций, рекомендуем Вам проконсультироваться у специалистов.
Несколько важных советов
- Не заготавливайте шелуху впрок — лучше снимать её непосредственно перед приготовлением.
- Следите за концентрацией. Если готовите для наружного применения (компрессы, полоскания), сделайте настой чуть более концентрированным (например, 1 часть шелухи на 3 части воды), но для приёма внутрь берите более слабый вариант.
- Не заменяйте настоем лечение. Если у вас серьёзное заболевание, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Народные средства могут быть лишь дополнением к основной терапии, а не её заменой
- Учитывайте противопоказания. К ним относят, например, индивидуальную непереносимость, некоторые заболевания ЖКТ в стадии обострения, беременность и лактацию.
- Следите за реакцией. Если после приёма появились неприятные симптомы (дискомфорт, аллергия), прекратите использование.